Дорогие читатели, вот вам замечательные напольные весы от VITEK, которые обещают облегчить вам процесс худения в пост. Скорее всего, разработчики решили, что если вы видите на весах красивый цветочный принт, то ваш аппетит моментально исчезнет и вы плавно превратитесь в модель с обложки журнала.
Да, конечно, подсолнухи и герберы на весах могут поднять вам настроение. Но, увы, когда вы стоите на этих весах и видите, что ваш вес все еще остается прежним, даже цветочный принт уже не поможет вам улучшить настроение.
Но давайте посмотрим насущную проблему — процесс похудения в пост.
Да, в пост тоже можно похудеть, но только если это абсолютно случайно. Ведь когда вы видите этот ароматный кекс с корицей и это сочное пирожное с карамелью, ваши решения о посте почему-то начинают медленно растворяться, как сахарный кубик в чаю.
Вероятно, разработчики этих весов также хотели создать атмосферу легкости и радости, когда вы вешаете себя на них и видите, что ваш вес уменьшается.
Но, как говорится, не весело это дело — пост и пост. И чтобы похудеть, нужно терпение, сила воли и, возможно, некоторая доля самоиронии.
Давайте представим сценарий использования этих весов в жизни. Вы проснулись, поставились на весы перед завтраком и увидели, что вес уменьшился на 100 грамм. «Ого, пост работает!» — подумали вы и пошли к столу.
Затем вы съели тарелку оладий с медом и мороженым, а после взвесились опять. Ага, а пост-то где?
Или вот еще один вариант. Вы наелась и решили проверить свой вес на новых моделях VITEK.
Весы показывают +500 г. Вы думаете: «Нет, наверное, ошибка. Попробую еще раз.» Садитесь на весы второй раз — +700 г.
«Странно, но ладно, попробую третий раз.» И снова — +1 кг. «В общем, что-то тут не так. Ладно, завтра начну по-настоящему!»
Шутки шутками, а в пост действительно полезно следить за своим весом и здоровьем.
Но помимо весов, нужно помнить об адекватном питании, умеренных физических нагрузках и позитивном настрое. А если не получается с похудением в пост, всегда можно оправдаться, что в конце концов, самоограничение — это тоже вид духовных упражнений.
В любом случае, худеть в пост или нет, каждый решает для себя сам.
Главное — не забывать про чувство юмора и умение не брать все слишком близко к сердцу. А если вас не устраивает результат на весах, помните, что смех продлевает жизнь, а значит, у вас еще будет время попробовать все с нуля.